BLOGG

Januar har en egen lyd. En slags forventning som ligger i luften, full av planer, løfter og nye begynnelser. Overalt møter jeg budskapene om nytt år, nytt deg, mer energi, mer driv, mer tempo. Og det har fått meg til å stoppe litt opp.

Jeg tror aldri jeg har vært skapt for å velge, bare én retning. Design, skriving og yoga høres kanskje ut som tre helt forskjellige ting, men for meg har de alltid hatt samme kjerne: å uttrykke det som ellers ville forblitt stille.

Desember har alltid vært en spesiell måned for meg. En tid der alt roer seg utenpå, men føles desto mer levende inni. Kanskje fordi mørket gjør at vi ser tydeligere, både på det som har vært, og det som fortsatt bor i oss.

November minner oss på at selv stillheten har sitt eget hjerte. Et stille, pulserende rom der naturen trekker pusten dypt, og alt som har vokst får hvile. Trærne står nakne. Vinden er skarpere, og regnet gir sitt myke nuss på kinnet. Nettene faller tidligere, og dagen glir umerkelig over i mørket.

Amsterdam var en påminnelse om hvorfor jeg gjør det jeg gjør. Kreativitet handler ikke bare om å skape – men om å leve. Om å være nysgjerrig, åpen, og villig til å se verden på nytt.

I dag bygger jeg på min måte.
Ikke “rakettvekst og utbrenthet”.
Men slow, soulful growth – med strategi og sjel.

Oktober har senket seg som et mykt teppe av mørkere kvelder, varme kopper te og blader som faller som små påminnelser om at det er lov å gi slipp.

Det å sette grenser på nett er viktig. I dette innlegget deler jeg noen digitale egenomsorgsvaner som jeg selv prøver å integrere i hverdagen og i min virksomhet.

Det kom som en varm bølge. En takk. En melding. En kontrakt signert. Tre nye henvendelser. Og det slo meg plutselig hvor lenge jeg har ventet på akkurat dette. Ikke nødvendigvis på kundene i seg selv, men på følelsen av at noe begynner å falle på plass.

Jeg har alltid vært den som allerede har blikket vendt mot neste mål. Som om gleden ville forsvinne hvis jeg tillot meg selv å kjenne for mye på den.

For noen dager siden delte jeg morgenritualet mitt, og siden da har flere spurt hvordan kvelden min ser ut. Og selv om det varierer, har...

En god morgenrutine setter tonen for resten av dagen. Den hjelper deg å møte dagen med en rolig, jordet og god følelse. Ikke fordi du må gjøre noe, men fordi det gir deg noe. For deg som har fulgt meg en stund, vet du hvor mye jeg verdsetter «slow mornings», rolige morgener fylt med små gleder og vaner som gir næring og tilstedeværelse. Det er de som setter preg på hvordan dagen min blir. I stedet for å dele min  rutine, ønsker jeg å gi deg ideer til å skape din egen bevisste

Du som brenner for å hjelpe – vi ser deg. Du som møter mennesker med varme, innsikt og tilstedeværelse… Du gjør en viktig jobb.

Hvis det er én ting jeg har jobbet mye med, så er det nettopp dette: Hva er egentlig hvile? Å bygge – og ikke minst opprettholde – et sunt forhold til hvile, uten at det i seg selv blir noe som stresser nervesystemet, har vært en reise.

Jeg er en av dem som elsker friheten og fleksibiliteten som følger med å jobbe hjemmefra, men det er ikke alltid like lett som jeg trodde. Selv om jeg er takknemlig, har det også krevd bevisste valg og gode rutiner for at det skal fungere.

Da jeg tok en ærlig titt på virksomheten min, kjente jeg det med én gang: Både designet og målgruppen var ikke meg lenger. På samme måte som vi vokser ut av klær og stiler, hadde jeg vokst ut av den versjonen av firmaet mitt. Den speilet ikke lenger hvem jeg er, eller hva jeg ønsker å formidle

Jeg kan knapt tro at vi snart er halvveis i 2025. Det føles både spennende og litt nervepirrende – spesielt som nyoppstartet firma. Tankene surrer: Kommer det kunder? Går jeg i riktig retning? Har jeg gjort nok?

Sinnet er et av de kraftigste instrumentene mennesker har. Den styrer alt vi møter, fra følelsene våre til beslutningsever.

En kriger er en som observerer, som vet hvem og hva som er fiende og alliert. Krigeren velger sine kamper og kjemper kun der det trengs. Res