BLOGG

Det er hyggelig å ha deg her! Her formidler jeg temaer om naturlig livsstil, holistik design og min yogareise. har farget denne reisen og ofte vist den riktige veien. Nedenfor finner du raske lenker til innleggene etter kategori, eller, hvis du foretrekker - kan du gjerne ta deg en god kopp kaffe og nyte å scrolle gjennom arkivene når du vil. Jeg håper du koser deg og lar deg inspirere!

7 Digitale vaner for egenomsorg

Det å sette grenser på nett er viktig. I dette innlegget deler jeg noen digitale egenomsorgsvaner som jeg selv prøver å integrere i hverdagen og i min virksomhet.

7. juli

Et lite, stort øyeblikk

Det kom som en varm bølge. En takk. En melding. En kontrakt signert. Tre nye henvendelser. Og det slo meg plutselig hvor lenge jeg har ventet på akkurat dette. Ikke nødvendigvis på kundene i seg selv, men på følelsen av at noe begynner å falle på plass.

26. juni

Feir deg selv, du vinner hver dag

Jeg har alltid vært den som allerede har blikket vendt mot neste mål. Som om gleden ville forsvinne hvis jeg tillot meg selv å kjenne for mye på den.

19. juni

Hvileritual – en rolig kveldsstund for sjelen

For noen dager siden delte jeg morgenritualet mitt, og siden da har flere spurt hvordan kvelden min ser ut. Og selv om det varierer, har...

16. juni

9 ideer for en Mindful Morgenrutine

En god morgenrutine setter tonen for resten av dagen. Den hjelper deg å møte dagen med en rolig, jordet og god følelse – ikke fordi du...

11. juni

Hvordan balansere kundeomsorg med egenomsorg

Du som brenner for å hjelpe – vi ser deg. Du som møter mennesker med varme, innsikt og tilstedeværelse… Du gjør en viktig jobb.

3. juni

Hvorfor det er vanskelig å hvile?

Hvis det er én ting jeg har jobbet mye med, så er det nettopp dette: Hva er egentlig hvile? Å bygge – og ikke minst opprettholde – et sunt forhold til hvile, uten at det i seg selv blir noe som stresser nervesystemet, har vært en reise.

1. juni

Etablere en jobb-hjemmefra-rutine

Jeg er en av dem som elsker friheten og fleksibiliteten som følger med å jobbe hjemmefra, men det er ikke alltid like lett som jeg trodde. Selv om jeg er takknemlig, har det også krevd bevisste valg og gode rutiner for at det skal fungere.

22. mai

Grunnen til at jeg endret merkenavnet

Da jeg tok en ærlig titt på virksomheten min, kjente jeg det med én gang: Både designet og målgruppen var ikke meg lenger. På samme måte som vi vokser ut av klær og stiler, hadde jeg vokst ut av den versjonen av firmaet mitt. Den speilet ikke lenger hvem jeg er, eller hva jeg ønsker å formidle

15. mai

Halvveis i 2025 – og dypere enn noen gang

Jeg kan knapt tro at vi snart er halvveis i 2025. Det føles både spennende og litt nervepirrende – spesielt som nyoppstartet firma. Tankene surrer: Kommer det kunder? Går jeg i riktig retning? Har jeg gjort nok?

14. mai